Женские хитрости. Как без стрессов помочь мужу похудеть?

25 Дек 2011,  
Рубрика: счастливая ты!

Женщины всегда стремятся к достижению максимального совершенства. Для этого многим приходится соблюдать диету и ограничивать себя в различных сладостях. Но заставить мужчину пройти через эти препятствия не всегда удается. Осознанно они не смогут терпеть диеты, а вот маленькие хитрости жен и девушек способны творить чудеса.

К примеру, всем известно, что мужчины не представляют свою жизнь без мясных блюд. Это, естественно, правильно, содержащийся в нем белок необходим для поддержания здорового образа. Но, чтобы мясо сделать не только вкусным, но и достаточно полезным, его нужно не жарить, а тушить или запекать.

Вот один из вариантов приготовления блюда: в горшочек выложить слоями мясо, картофель, лук, морковь, тыкву, капусту, чеснок, добавьте немного воды, томатного соуса и специй. Запеченное в духовке такое блюдо очень понравится возлюбленному, можно вообще мясо заменить рыбкой.

Вряд ли мужчина добровольно откажется от пельменей или котлет. Не стоит заставлять его это сделать, лучше немного изменить рецептуру, и все в порядке. В мясной фарш немного добавить свежей капусты, кабачка, тыквы, свеклы, лука, зелени, пропущенной через мясорубку. Посолить, поперчить и сформовать обычной формы котлеты, при этом сначала их обжарить, а потом протушить. Полученная сочная и полезная еда не сможет не понравиться мужчине, главное выдержать правильные пропорции, чтобы не переборщить.

Бутерброды – неотъемлемая часть мужского завтрака. Для него можно использовать вместо привычной колбаски печеночный паштет. На него положить небольшой кусок отваренного, а потом протушенного с луком шпика. Достаточно вкусно и полезно есть омлеты с овощами, такими как кабачок, перец, помидоры, тыква или сельдерей.

Не менее привлекают мужчин и запеканки. Они могут быть мясные и овощные, или же комбинированные. Очень вкусно и сытно готовить запеканку с использованием баклажанов. Нарезать и обжарить их кружочками, добавить обжаренный рис, лук, помидоры, перец болгарский. Укладывается все слоями, наливается немного воды, соль, перец, и сверху взбитые в сметане яйца. Запекается это все в духовке и подается на стол в теплом виде.

К любому второму блюду нужно готовить овощной салат, заправленный не майонезом, а подсолнечным или оливковым маслом. Использование сельдерея приводит к похудению и способствует хорошей работе сердечнососудистой системы и кроветворных органов.

И еще, пусть на кухонном столе всегда лежат овощи – огурцы, перец, помидоры, редька и т.д. Именно тогда, придя домой мужчина, не полезет сразу в холодильник за сосиской или колбасой, а съест полезные и важные для организма овощи.

Обсуждение

Отзывов: 4 на «Женские хитрости. Как без стрессов помочь мужу похудеть?»
  1. Натали пишет:

    С вашей статьёй можно не много поспорить, разве может здоровый мужчина быть сытым от запеканки с овощами? Я думаю,что нет!Моё мнение! мужчина должен быть сытым,но вмеру!!!!!!!!!!!!!!!А хотите можете предложить мужчине вариант похудения,наберите лишние килограммы и он задумаеться,а том что вам нужно срочно похудеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!И тут вы можете предложить варианты похудения,бассейн,тренажоры,или просто сбегать в магазин ножками , а не как у нас говорят в булочную на машине!!!!!!!!

  2. Рита пишет:

    А он к другой не уйдет? Ваш способ немного рискован, Натали))) Может тогда лучше тратить все деньги на технику на салоны красоты, и говорить: Извини, дорогой, денег на еду не осталось)))

  3. натали пишет:

    тогда пусть милый пашет бодьше на эти потребноти милой, тогда ему не когда будет думать о еде.

  4. натали пишет:

    а еще это он пусть боится,чтоб после салонов его милая не бросила)))))может тогда и обратит на свое ТЕЛО-МАССУ!!!!!!!!!!!!

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...