Яблочно-ванильный смузи

04 марта 2011,  
Рубрика: вкусные рецепты, напитки

Очень вкусный коктейль.

Понадобится:

  • Ваниль - 1 стручок,
  • сахарная пудра - 1 ст.л.,
  • яблоки крупные - 3 шт.,
  • йогурт натуральный - 300мл.

смузи рецептыПриготовление: Вскройте стручок ванили "по шву", поместите в небольшую кастрюлю, добавьте сахар, 5 ст.л. воды, доведите до кипения, варите 1 минуту. Снимите с огня и оставьте на 10 мин.

Кусочки яблок пропустите через соковыжималку.

Выньте стручок ванили из кастрюли, счистите черные семена в сироп. Сироп смешайте с яблочным соком, добавьте йогурт. Взбейте.

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...