Диета для девушек знака Водолей

26 марта 2016,  
Рубрика: твой гороскоп

Далее, продолжая нашу серию статей о диетах по знаку зодиака, рассмотрим как же нужно правильно питаться знаку Водолей. Независимые и свободолюбивые девушки Водолеи живут в свое удовольствие, не понимая, почему другие люди нуждаются в диетах или ещё в каких-то ограничениях. Но, в один прекрасный день, тело может начать сопротивляться их либеральной натуре! Читать полностью

Как правильно питаться девушкам под знаком Льва

16 марта 2016,  
Рубрика: твой гороскоп

Знак льва, как никто другой обязан следить за своим питанием. Темперамент этого знака, а также усердие в работе, часто приносит владельцам знака физическое и нервное недомогание, ошибки рациона питания львов приводят их к ожирению. Читать полностью

3 совета для тех, кто переходит на правильное питание

02 Фев 2016,  
Рубрика: женское здоровье

Хоть раз в жизни каждая девушка пыталась начать здоровый образ жизни и перейти на правильное питание. Но зачастую такая попытка не приводит к желаемому результату. Итак, если вы настроены решительно, мы поможем вам добиться своей цели с помощью трех действующих советов. Читать полностью

Масло для здоровья и красоты

07 Апр 2015,  
Рубрика: Свежие слухи

Чтобы быть в форме, нам необходимы постоянные физические нагрузки и стремление стать лучше. Аэробика, занятия в бассейне и различные массажи поддерживают ваше тело в форме, укрепляют его и совершенствуют вашу фигуру, что делает вас более самоуверенной и очаровательной. Читать полностью

Такие полезные… блинчики

28 марта 2015,  
Рубрика: диеты и похудение

Наверняка многие представительницы прекрасного пола обожают блинчики, однако постоянно отказывают себе в таком удовольствии, опасаясь не только за свою фигуру, но и за здоровье всех членов семьи, в том числе и из-за избыточного уровня холестерина. Обычно зимний рацион выглядит достаточно скудно, и лишний вред тут уж точно ни к чему. Тем не менее, существуют главное правило, способное нейтрализовать весь негативный эффект: полезная и лёгкая начинка. Читать полностью

Как очистить сосуды от холестерина

21 марта 2015,  
Рубрика: женское здоровье

Если человек следит за своим здоровьем, то у него редко бывает плохое самочувствие, да и завсегдатаем больницы он не является. Но некоторые болезни кажутся несущественными, поэтому их лечению мало уделяется внимания. К примеру, многие знают, что повышенный холестерин может стать причиной сердечно-сосудистых болезней, но не все знают, как очистить сосуды от холестерина, чтобы избежать серьезных недугов. Одни полагают, что справиться с этим заболеванием невозможно, другие же стараются в лечении использовать не только медикаменты, но и различные народные рецепты. Читать полностью

Диета на овощах

26 Окт 2014,  
Рубрика: диеты и похудение

Диета на овощах по праву считается одной из самых полезных. И совсем не зря! Во время вынужденного «воздержания» от вредной и калорийной пищи можно не только потерять лишний вес, но и существенно оздоровить организм. Ведь потребляемые овощи – это кладезь микроорганизмов. Читать полностью

Как уменьшить аппетит

18 Окт 2014,  
Рубрика: женское здоровье

Рано или поздно перед тем, кто пытается нормализовать свой вес, встает вопрос: как уменьшить аппетит? Кто-то глотает волшебные таблетки, кто-то пытается отвлечься с помощью физических упражнений, а кто-то, в конце концов, машет рукой и уменьшает аппетит парочкой бутербродов с маслом, сыром и колбасой. Что же действительно может помочь желающим обрести стройную фигуру? Читать полностью

Стройнеем за выходные

18 Окт 2014,  
Рубрика: диеты и похудение

Иногда от некоторых подруг можно услышать: «А мы стройнеем за выходные всей семьей!» Дальнейший рассказ и все подробности остаются в большой тайне. А внешний вид скрытной знакомой остается шикарным, как и всех ее домочадцев. Знакомая ситуация не так ли? Читать полностью

Творог для снижения веса

14 Окт 2014,  
Рубрика: диеты и похудение

Введение в рацион определенных продуктов помогает поддерживать не только здоровье, но и стройный силуэт. Именно такое значение имеет творог для снижения веса. Читать полностью

Что полезно есть на ужин

12 Окт 2014,  
Рубрика: женское здоровье

Что полезно есть на ужин, чтобы лишние килограммчики не напрашивались на постоянное обитание в вашем теле? Многие избегают завтраков, но организм за день тратить энергию, и она ему необходима. Поэтому начинаются «ночные жоры» или объедания во время вечернего приема пищи. Читать полностью

Калорийность продуктов для похудения

12 Окт 2014,  
Рубрика: диеты и похудение

Некоторые люди не знают, насколько важна калорийность продуктов для похудения. А ведь калории – единицы измерения энергетической ценности продуктов питания, что для людей с проблемой лишнего веса имеет немаловажное значение. Подсчитывая, сколько калорий вы употребляете за день, можно контролировать энергетический состав своего суточного рациона питания. Читать полностью