Почему болят зубы

13 июля 2011,  
Рубрика: женское здоровье

почему болят зубыУченые выяснили почему болят зубы, они считают, что боль свидетельствует о негативном влиянии несбалансированного рациона на организм. Профессор стоматологии Филипп Хьюэл опубликовал исследование, в котором доказал взаимосвязь неправильного питания с возникновением проблем с зубами.

Оказывается, легкоусвояемые углеводы, которые мгновенно расщепляются на сахар, стимулируют размножение бактерий в ротовой полости, оседают в виде налета и разрушают зубную эмаль. Такие продукты, как фаст-фуд, белый хлеб, картофель – классический пример меню, содержащего легкоусвояемые углеводы. Именно оно вызывает кариес и даже пародонтоз. А вот рацион на основе овощей и фруктов с низким ГИ (гликемическим индексом) поможет сохранить красивые и здоровые зубы.

Неправильное питание и его последствия могут отразиться не лучшим образом и на общем состоянии организма, считают ученые. Впрочем, пока диетологи не могут дать ответ на вопрос, что вреднее: употребление жира или углеводов. Хьюэл отметил, что снижение веса за счет ограничения жиров в рационе не всегда приводит к улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Возможно, все дело в углеводах.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Уход за зубами в домашних условиях

Уход за зубами в домашних условиях – это, прежде всего, регулярное очищение пастами, соответствующими типу ваших зубов. Также можно попробовать отбелить зубы домашними средствами. Читать полностью

Как избавить малыша от стоматолога

03 Фев 2011,  
Рубрика: счастливая мама

детский стоматологКаждая из нас, начиная прикармливать своего кроху в первые месяцы жизни, старается совершить ошибку, приводящую в шок стоматологов – добавляет сахар в детский творожок или кефир. Казалось бы, что тут может быть вредного? А именно это – первый шаг к появлению раннего кариеса.

Современные медики бьют тревогу. Кариес не то, что помолодел. Им теперь страдают уже в пеленках. А причина тривиальна. Стараясь вкуснее накормить любимую кроху, многие мамочки добавляют сахар с детское питание. Чаще всего именно это становится причиной так называемого бутылочного кариеса, поражающего первые молочные зубы. Причем, в том возрасте, когда обращаться к стоматологу сложно. В итоге кариес прогрессирует и начинает поражать не только ткань зуба, но и зачатки корней постоянных зубов. Часто такое «усовершенствование» еды приводит не просто к появлению ранних пломб. Корни постоянных зубов под молочными погибают, и в будущем голливудская улыбка для крохи становится недостижимой мечтой.

Кроме того, сахар для детей – настоящий наркотик. Они к нему привыкают быстро и начинают предпочитать только подслащенную пищу. Это, в свою очередь, чревато развитием ожирения и даже появлением сахарного диабета. Лучший выход – полный запрет на сладкое. Сахар не обязателен для вкусовых рецепторов и не делает пищу для малыша, не привыкшего к «сладкой жизни», менее привлекательной и вкусной. Не верите? Попробуйте сами. Уже через пару недель выяснится, что естественный вкус любой еды гораздо привлекательнее, не говоря уже о том, что такая еда более полезна, а конфеты прекрасно заменяют сухофрукты. Если уж решили побаловать ребенка конфетой, постарайтесь не злоупотреблять этим баловством и сразу очистить крохе зубки.