Стройные и красивые ноги за месяц

02 июня 2015,  
Рубрика: красивые ноги

Каждая девушка хочет иметь стройные ножки с гладкой кожей. Мечты реальны, если вы будете ежедневно делать упражнения, совмещая их с велопрогулками. Уже через 4 недели у вас будет упругая попа и стройные бедра. Читать полностью

Как сохранить здоровье и красоту ног

10 Авг 2012,  
Рубрика: красивые ноги

Большую часть своей жизни мы проводим на ногах. Наши ножки получают колоссальную нагрузку ежедневно, особенно при носке высоких каблуков. Читать полностью

Пять мифов о грибке ногтей

против грибка ногтейМиф первый. Если ежедневно мыть ноги, грибок не подхватишь.
На самом деле грибок может возникнуть по многим причинам, среди них мозоли, открытые раны на ногах, натоптыши – все, что способствует легкому проникновению инфекции в кожу. Читать полностью

Устраняем натоптыши и потливость ног

Натоптыши – огрубевшая кожа на пятках, у основания большого или других пальцев. Лечениеболи в пятке лечение натоптышей на ногах, как правило, проводит врач-подолог, но если все не так запущено, можно попробовать удалить их самостоятельно: в теплой воде разводят хозяйственное мыло, опускают в раствор ноги и держат, пока кожа хорошенько не размякнет. Затем пемзой или, в крайнем случае, безопасной бритвой проблемный участок кожи аккуратно срезают, не затрагивая нижних слоев эпидермиса, после чего нужно помазать кожу йодом, а на следующий день нанести питательный крем. Читать полностью

Как бороться с варикозным расширением вен?

Причины варикозного расширения венПричины варикозного расширения вен – постоянное ношение тесной, неудобной обуви и чулок, высоких каблуков, сидячий образ жизни, врожденная предрасположенность. На раннем этапе заболевания появляются отеки, тяжесть в ногах, следы от ношения гольф и носок долго не проходят. Затем кожа приобретает синеватый оттенок, и только потом вены начинают откровенно выпирать. Читать полностью

Носить каблуки полезно!

Много лет подряд женщинам твердили: носить обувь на шпильке вредно. Однако совсем недавно доктор Мария Черруто из Великобритании доказала, что небольшой каблук (7 см) не только не вреден, но и повышает чувственность женщины. Читать полностью

Каблуки: красота без жертв!

каблукиБольшинство женщин любит носить красивые туфли на высоком каблуке. Они зрительно удлиняют ноги, делают походку более женственной и грациозной, добавляют шарма. Даже привычное платье с изящными туфлями на высоком каблуке выглядит по-новому. Да и мужчинам, как ты и сама понимаешь, всегда нравились женщины на высоких каблуках.

Однако каблук - это важная деталь твоего туалета, которая влияет не только на облик и осанку, но и на самочувствие.

И дело здесь не только в косметических неприятностях в виде мозолей и натоптышей. Когда мы гуляем босиком или в мокасинах, нагрузка равномерно распределена по стопе и позвоночнику. Читать полностью