Массаж ребенка с первых дней жизни

11 Окт 2014,  
Рубрика: счастливая мама

Массаж ребенка с первых дней жизни помогает малышу быстрее окрепнуть и адаптироваться к его новой жизни вне животика мамы. Кроме массажа ребенок будет получать воздушные ванны, которые помогут ему закалиться. Его иммунитет будет крепнуть, а сам малыш лучше противостоять простудам в будущем.

Массаж для новорожденных не такой уж и сложный, как может сначала показаться. Но и не так прост, как хотелось бы. Многие родители бояться навредить крохе, тем более, что он такой хрупкий и маленький. Кажется, что одно неловкое движение и ему будет больно. Если вы самостоятельно не рискуете массажировать, то можете нанять специалиста. Или же обратиться в поликлинику за помощью в процедурный кабинет.массаж месячным детям

Не стоит забывать, что массаж, полученный от мамы (или папы) – это не просто растирания или «тисканья». Это и растяжки, иногда не очень приятные. Зато пока малыш такой гибкий, сухожилия его станут более эластичными. Но самое главное, это контакт с родителями, прикосновения. Это так необходимо крохотному человечку. Ваша любовь, забота, нежность. Детишки, которые часто соприкасаются с кожей мамы, лучше растут, они более спокойные. Поэтому не стоит пренебрегать возможностью лишний раз (а разве он может быть для мамы или для малыша лишним) погладить своего маленького любимого и ненаглядного зайчика.

Особенности массажа новорожденных

1. Ваши руки должны быть чистыми и обязательно теплыми. Подержите их на батарее или прижав к своему телу, чтобы они согрелись. Масла использовать не обязательно. У малышей кожа мягкая и нежная, поэтому скользить ваши руки будут без проблем. Но при желании все же можно использовать немного теплого маслица, предназначенного именно для детей (чтобы не было никакой химии). Если боитесь брать такие масла, то можете взять, к примеру, эфирное персиковое масло. Его достаточно всего 2-3 капельки на ваши ладошки. Растереть на руках, а затем уже приступать к массажу малыша.

2. Начинают массаж с «периферии»: ножки, ручки. Чтобы кровь разогнать по всему организму, подготовить кроху к массажу. Никаких резких движений. Во-первых, можете испугать малыша, во-вторых, можете причинить боль или навредить. Все делается плавно, аккуратно, сопровождается вашей улыбкой и спокойным нежным голосом. Говорите что-нибудь приятное ребенку. Пусть смысла слов он еще не осознает, но ваша ласковая интонация его успокоит. Он будет вслушиваться и тихонечко лежать, наслаждаясь вашими аккуратными прикосновениями.

3. При массаже животика движения только по часовой стрелке. Это «запустит» работу кишечника. Особенно, если ваш кроха мучается от газиков. Но тут важно не затрагивать половые органы и не прикасаться правого подреберья. Сильно не нажимайте, чтобы не навредить ребенку.

4. Не давите, не растирайте, не трите. У малыша все хрупкое, нежное, может легко травмироваться и повредиться. Будьте очень осторожными. Для него ваших поглаживаний будет вполне достаточно, чтобы начать реагировать.

5. Когда массажируете спинку, не хлопайте, не стучите и также ничего не трите. Можете повредить и позвоночник, и почки.

6. Не забывайте про массаж ладошек и стоп. Кулачки аккуратно раскрывайте. Можете потешки рассказывать, когда будете массажировать и саму ладошку, и каждый пальчик. Такие «пальчиковые игры» способствуют скорейшему развитию ребенка. Его мелкая моторика развивается, сам малыш начнет раньше лепетать, гулить и даже разговаривать. Но для этого с ним нужно ежедневно заниматься.

7. Массаж ребенка с первых дней жизни должен продолжаться не больше 10 минут. Ваши движения должны напоминать просто поглаживания. Если малыш полностью здоров (и физически, и умственно), то в течение дня можно массажировать раза 3 (утром, днем и перед сном после купания). Днем же лучше после кормления проводить все манипуляции, чтобы еда успела усвоиться.

8. Во время массажа в помещении должно быть тепло, но в то же время проветрено заранее. Никаких открытых форточек, сквозняков. Сам малыш раздет полностью. Подгузник также снимайте. Боитесь, что описает все вокруг? Постелите под пеленку клееночку (легко найти в аптеке или даже могла остаться старая клеенчатая скатерть).

Комплекс упражнений при массаже новорожденного

1. Ножки. Положите своего кроху на пеленочку на какую-нибудь твердую поверхность. Он должен лежать на спинке, ножками к вам. В свою левую руку возьмите его левую ножку за голень. Зафиксируйте, но не слишком сильно. Однако помните, что это хрупкое создание имеет очень сильные ножки и ручки, хоть еще и не умеет ими пользоваться. Но при желании, выкрутится и вырвется. Когда вы уверены, что нога «в замке», можете приступать к массажу. Легкими поглаживания начинайте «гнать кровь» от голени к бедру. Не пропускайте никаких участков. Наружная, передняя и задняя стороны хорошенько гладятся. Внутреннюю сторону бедра и коленные чашечки не трогайте. Достаточно 6 раз (поднятий от стопы к бедру). Затем сделайте то же самое со второй ножкой, только фиксируйте ее в правой руке. Аккуратненько разомните стопы. Проверьте рефлексы грудного ребенка, чтобы он собирал и расправлял свои пальчики на ножке.

2. Ручки. Малыш все также на спине лежит. Вы фиксируете его ручку за кисть в своей руке. И начинаете от кисти двигаться к плечу все также, аккуратно и медленно поглаживая. Не надавливайте. Представьте, что вы просто гладите малыша. Постарайтесь не трогать локоток.

3. Выкладываем на живот. Это очень полезно. Во-первых, газики уходят лучше. Во-вторых, тренируются мышцы спины и шеи. А это важно, чтобы малыш самостоятельно начал держать головку, а потом и ворочаться. Чтобы правильно положить малыша, разместите его согнутые в локотках ручки под грудью, голову немного на бок. Тут сработает рефлекс. Кроха сам начнет поднимать голову, пытаться ее хоть немного удержать. Поглаживайте ему спинку, двигаясь от попы к плечикам и шее. Сам позвоночник не трогайте. Не хлопайте, даже легонько! Только гладьте. А затем в обратном направлении. Крохе будет трудно лежать в таком положении. Поэтому легонько фиксируйте его одной рукой, слегка прижимая.

4. Животик. Положить ребенка на спину. Легонько по часовой стрелке поглаживайте ему животик. После этого аккуратно начните массажировать косые и поперечные мышцы. для этого обеими ладошками начинайте движения плавные и нежные с боков, встречаясь возле пупка, не затрагивая его.

Источник

Обсуждение

Один отзыв на «Массаж ребенка с первых дней жизни»
  1. Oksana Bakalova пишет:

    Массаж ребенка обязательно надо сочетать с гимнастикой , с занятиями на большом гимнастическом мяче и плаванием в большой ванне с первых недель жизни. Только такой комплекс даст вашему крохе мощную здоровую основу на всю жизнь. Удачи и здоровья вам и вашим детям!

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...